Naar de inhoud

Tally / Gidsen

Een overzicht van je vaste lasten maken

Gratis gids · bijgewerkt 8 november 2026

Je vaste lasten zijn alles wat elke maand, elk kwartaal of elk jaar van je rekening gaat, wat je verder ook doet: huur of hypotheek, energie, water, zorgverzekering, gemeentelijke belastingen, verzekeringen, telefoon, internet en abonnementen. Het snelst maak je een overzicht uit de afschrijvingen van de afgelopen drie maanden: zoek de incasso's en vaste overboekingen, zet ze onder elkaar en reken kwartaal- en jaarbedragen om naar een bedrag per maand. Wat er na je vaste lasten en je spaargeld overblijft, is je leefgeld.

Wat hoort er bij je vaste lasten?

Een vaste last is een betaling die je niet per keer kiest. Hij komt, of je nu thuisblijft of op vakantie bent. De meeste vallen in een van deze groepen:

  • Wonen: huur of hypotheek, servicekosten, energie, water, gemeentelijke belastingen en waterschapsbelasting.
  • Verzekeringen: zorgverzekering, aansprakelijkheid, inboedel, opstal, reis en auto.
  • Bereikbaar zijn: telefoon, internet en tv.
  • Vervoer: een OV-abonnement, of voor de auto de motorrijtuigenbelasting en een vast bedrag voor onderhoud.
  • Abonnementen en contributies: streaming, sportschool, krant, apps, vereniging.
  • Overig: kinderopvang, aflossingen, studieschuld.

Boodschappen, kleding en uitjes horen er niet bij. Die bedragen verschillen per maand en kies je zelf: dat is je leefgeld.

Hoe vind ik mijn vaste lasten in mijn bankexport?

  1. Download drie maanden af- en bijschrijvingen als CSV. Hoe dat bij jouw bank werkt, staat in transacties exporteren. Drie maanden, omdat sommige lasten per kwartaal komen.
  2. Zoek de incasso's. Bij ING staat het soort betaling in de kolom Mutatiesoort; bij andere banken staat er vaak Incasso of SEPA Incasso in de omschrijving.
  3. Zoek de vaste overboekingen. Huur betaal je vaak met een periodieke overboeking in plaats van een incasso. Die staat er elke maand op dezelfde dag, met hetzelfde bedrag.
  4. Zet elke post één keer in je lijst, met het bedrag, hoe vaak hij komt en op welke dag.
  5. Kijk ook buiten je betaalrekening. Wat via een creditcard of via Apple loopt, staat niet als incasso op je afschrift.

Hoe neem ik kwartaal- en jaarkosten mee?

Deel een kwartaalbedrag door 3 en een jaarbedrag door 12, en zet dat getal in je overzicht. Een inboedelverzekering van € 96 per jaar is dan € 8 per maand, ook in de elf maanden waarin je niets betaalt.

Zet dat bedrag ook echt elke maand apart, op een spaarrekening of een aparte rekening voor vaste lasten. Anders lijkt je overzicht te kloppen tot de maand waarin de jaarnota komt.

Hoe ziet zo'n overzicht eruit?

Alle bedragen zijn een voorbeeld voor één persoon, niet iemands echte rekening.

PostHoe vaakPer maand
HuurMaand€ 1.150,00
EnergieMaand€ 140,00
WaterKwartaal, € 66€ 22,00
ZorgverzekeringMaand€ 148,00
Gemeentelijke belastingenJaar, € 456€ 38,00
Inboedel en aansprakelijkheidJaar, € 252€ 21,00
Telefoon en internetMaand€ 65,00
AbonnementenMaand€ 38,00
OV-abonnementMaand€ 95,00
Overige jaarkostenJaar, € 300€ 25,00
Vaste lasten€ 1.742,00

Bij een netto inkomen van € 2.650 (ook een voorbeeld) gaat zo'n twee derde op aan vaste lasten. Wat er na sparen overblijft, deel je over de maand: zie leefgeld berekenen.

Hoe blijft het overzicht kloppen?

Vaste lasten zijn vast per maand, niet per jaar. Energiecontracten, huur en zorgpremie veranderen meestal één keer per jaar, abonnementen worden duurder en er komt er soms stilletjes een bij. Zet één moment per jaar in je agenda, bijvoorbeeld in januari, en loop de lijst dan opnieuw langs. Zie je een abonnement dat je niet meer gebruikt, lees dan abonnementen opzeggen.

In Tally hoeft de lijst niet met de hand. Zet het exportbestand van je bank erin en Tally herkent de betalingen die terugkomen, zet ze in de rekeningkalender en laat ze per maand of per jaar zien. Je kunt zelf posten toevoegen die niet in het bestand staan. Rekeningen die binnen zeven dagen vallen, staan in het getal van vandaag al opzij.

Veelgestelde vragen

Zijn boodschappen vaste lasten?

Nee. Boodschappen komen elke week terug, maar het bedrag kies je zelf en het verschilt per keer. Ze horen bij je leefgeld, net als kleding, verzorging en uitjes.

Hoort sparen bij mijn vaste lasten?

Het is geen last, maar zet het wel vast: een automatische overboeking op de dag na je salaris. Dan staat het opzij voordat je je leefgeld uitrekent.

Hoe vaak moet ik mijn overzicht bijwerken?

Eén keer per jaar, en meteen als er iets verandert: een nieuw energiecontract, een verhuizing, een nieuwe verzekering of een abonnement dat erbij komt of weggaat.

Wie schreef dit

Tally is een budgetapp voor iPhone. Tally legt elke Apple Pay-betaling in de winkel vast zodra je betaalt, leest het exportbestand van je eigen bank (ING, Rabobank, ABN AMRO, bunq en meer) en laat één getal zien: wat je vandaag kunt besteden, met de rekeningen van deze week al opzij. In het Nederlands en in euro’s. Gratis te downloaden; Tally Pro is een optioneel abonnement.

Download Tally in de App Store